Тех. Поддержка

Первая неделя в подарок Для всех программ

Чтобы начать, выберите тариф и зарегестрируйтесь на сайте.

Навсегда
12000
3 месяца
1333 /месяц
4000 ₽
1 месяц
1500/месяц
1500 ₽
Кто я?
Дорогие девушки, добро пожаловать в мой online фитнес-центр! Я создала его для таких же занятых, следящих за здоровьем и телом девушек, как и я. Мои знания о диетологии были получены в США в университете UIW. Также с 2020 года я дополнительно имею сертификаты профессионального фитнес-тренера и практика по йоге.
    Почему выгоднее брать доступ навсегда?
  • платформа будет постоянно обновляться
  • будут добавлены дополнительные тренировки по разным направлениям и приглашены профессиональные тренера
  • обновлено меню
  • дополнены полезные материалы и упражнения по йоге
Alena Fit
Важно!
    Что вы найдете на сайте:
  • Занятие по йоге
  • тренировки на каждый день всего 15-20 минут и вы сможете сможете привести себя в форму. Проверено!
  • сбалансированное меню на каждый день от диетолога с высшим американским образованием.
  • рацион составленный по нормам КБЖУ с учетом необходимых для организма витаминов, минералов и нутриентов.
  • все блюда полезны и очень просты в приготовлении. Вся семья будет в восторге!
Alena Fit
    Что еще включает в себя подписка на платформу:
  • полезные материалы статьи о здоровье,питании, вкусные, полезные и простые рецепты
  • личный кабинет с возможностью сделать и зафиксировать свои замеры и параметры для сравнения результатов “до/после”
  • живые тренировки в режиме онлайн раз в неделю, добавляйтесь в группу в телеграм или вотсап
  • 1 личная консультация диетолога - бесплатно! Экономия 20 000 руб
    Для максимального результата на странице с каждой тренировкой Вы найдете:
  • описание - для чего эта тренировка, на какие группы мышц рассчитана и как правильно выполнять упражнения
  • видео с выполнением упражнений от тренера и таймером - время на подходы и отдых уже рассчитано, больше не нужно ничего засекать самостоятельно
  • растяжка - как размять мышцы после тренировки
  • сбалансированный рацион на день
Последние новости: